子育てママのためのアンガーマネジメント講座で
穏やかな親子関係を築きませんか？
「ついつい子どもにイライラしてしまう...」そんな悩みを抱えるママさんたちへ。
子育てママのためのアンガーマネジメント講座で、穏やかな親子関係を築きませんか？
怒りの感情を上手にコントロールする方法と、子どもの心に響く効果的な声かけのテクニックを、一般社団法人アンガーマネジメントジャパン代表理事、臨床心理士の佐藤講師より、分かりやすく解説します。
ワークを通して自身の怒りのパターンを知り、その対処法を学ぶことで、感情のコントロールが楽になります。
参加者同士での悩みや体験のシェアを通して、気持ちが楽になるだけでなく、新たな気づきも得られます。
アンガーマネジメントを習得すると、お子さんとの信頼関係が深まり、自己肯定感を育むことができ、また、ママ自身のストレスも軽減されるなど、良い影響がたくさんあります。
「怒ってばかりの自分を変えたい」
「子どもともっと笑顔で過ごしたい」
そう願うママさん、ぜひご参加ください！
＜講師＞
一般社団法人アンガーマネジメントジャパン代表理事
臨床心理士
佐藤 恵子 講師（オンラインにて登壇）
【開催日時】
開催日時：3月26日（水）10:30～12:00 ※事前予約
【参加費】
1,000円（税込）
支払い方法：各種クレジットカード、電子マネー ※現金不可
【お申込み】
参加ご希望の方は、下記より事前予約をお願いいたします。
3月26日（水）10:30～12:00に申し込む
